經濟、工作、感情的壓力事件愈大，確實和自殺意圖和自殺行為成正比

• 請問過去一年，您曾有結束生命的想法嗎？」和
• 「請問過去一年，您是否曾出現結束自己生命的行為？」

精神健康基金會今天發表「2006國人精神健康指數調查報告」，國人精神狀態整體健康，但估計一百四十二萬人曾有輕生念頭，四十一萬多人確實採取行動，其中十三萬人自殺兩次以上，顯現出國人在「愛惜生命」的態度上有待加強。

這項調查在去年十一月進行，以一千一百二十二成年人為對象，男女及縣市比例皆依照人口統計數字做調整。國人的精神健康分數為八十二點六三分，比兩年前的八十點二分微幅增加，心身健康、個人價值、生活掌握與家庭健康等四大面向，平均分數也高於兩年前。

有鑒於近年來民眾常因無法承受債務、工作或感情等生活壓力而走上絕路，這次問卷調查特別加入「請問過去一年，您曾有結束生命的想法嗎？」和「請問過去一年，您是否曾出現結束自己生命的行為？」兩個問題，希望能藉此瞭解精神健康與結束生命行為的相關性。

精神健康基金會指數組召集人、耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財指出，結果推估一百四十二萬七千人曾想過結束生命，一直抱持此想法的人數有四萬八千人，經常有此想法的人高達十一萬兩千人。

至於在結束生命的行為方面，調查估算有四十一萬人曾付諸行動，其中近十三萬人有兩次以上結束生命的行為。

楊聰財說，經濟、工作、感情的壓力事件愈大，確實和自殺意圖和自殺行為成正比，這些人的心理狀態也值得關切，常有結束生命想法者的精神健康總分僅有六十七點四分，偶有結束生命想法者為七十二點八分，有實際行為者則六十九點四分，都遠低於國人平均值。

他表示調查發現，關心與分享是維持精神健康的兩大重點，有結束生命想法和行為者的健康分數最低，可見

• 多關心多分享能夠有效減少其想法與行為，避免不可挽回的後果；
• 而能每天與他人分享者，精神最健康。